Lundi 17 avril : 3 équipes sont engagées sur le duathlon de Lampaul-Guimiliau !
Samedi : Pour les dispos motivés, Sortie vélo d'environ 1h30 avec intensité ; Départ à 09h30 précises du casino de Larmor-Plage. Parcours selon participants.
Dimanche : Sortie vélo d'environ 3h00 ; RDV à 08h50 au casino de Larmor-Plage, départ à 09h00 précises sur le parcours suivant :
Prévoir ravitaillement adapté et boissons !
Entraînement natation, RDV à 16h45 à la piscine de Ploemeur, entrée en groupe à 17h00.
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