Entraînements

Natation piscine

Pour la période hivernale (Novembre à avril), les entraînements natation se déroulent à la piscine de Ploemeur le dimanche de 17h à 18h15. RDV à 16h45. (Entraînement/Encadrement BEESAN)

Natation en mer

Dès le mois de mai, sorties natation en mer à partir de la plage de Touhlars à Larmor-Plage.

Pas d'encadrement des séances mais un RDV parking situé rue des pins, le lundi, mercredi et vendredi à 18h15 pour nager en groupe, mise à l'eau à 18h30, départ extrémité Nord Est de la plage de Toulhars.

Course à Pied

Partenariat avec LEA (Larmor Estran Athlétisme). Séances les mardi et jeudi, RDV à 18h00 (et samedi ou dimanche selon saison).

Lieu:
Complexe sportif An Arvor à Larmor-Plage.

(Parcours étang du Ter sur la commune de Ploemeur pour la période estivale)

Entraîneur:
Christian Falquéro (Entraîneur Larmor Estran Athétisme et, également, licencié WTCLP)

Vélo

Lieu de départ :
Parking rue des pins, idem RDV natation Toulhars, de Larmor-Plage ou autre lieu précisé sur blog.

Encadrant :
Licencié du WTCLP

Parcours:
Le parcours est mis en ligne sur le blog le vendredi ou samedi avec heure et lieu de RDV.

Consignes:
Casque obligatoire, boisson et nourriture
Respect du code de la route
Obligation de rouler à 2 de front maximum en peloton et rester groupés.
Ne pas faire d’accélération pendant la prise de relais
Attendre l'effectif du groupe en haut de chaque bosse