1) Sortie vélo club, reconnaissance du parcours du triathlon M de Quimperlé (si 2 tours, ajoutez 22 kms), départ à 09h15 précises du parking de la salle des algues à Larmor-Plage :
2) Stéphane vous propose également de participer à la rando cyclo de Pont Scorff ;
3) Entraînement natation ; RDV à la piscine de Ploemeur à 16h45, séance encadrée par Christine.
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