vendredi 24 juillet 2020

RDV vélo

Sortie vélo, RDV dimanche parking du Kasino à Larmor-Plage pour un départ à 8H30 précises sur le parcours suivant d'environ 3h30 !

Prévoir boissons et nourriture en conséquence ! 

vendredi 17 juillet 2020

RDV vélo

Sortie vélo, RDV dimanche place de l'église à Quéven pour un départ à
8H00 précises sur le parcours suivant d'environ 6h00, version longue et bosses

160 kms et 1900 D+, Prévoir boissons et nourriture en conséquence ! Pause à mi-parcours après le "col" de Mur de Bretagne.


vendredi 3 juillet 2020

RDV vélo

Sortie vélo, RDV dimanche sur le parking du Kasino à Larmor-Plage pour un départ à
8H30 précises sur le parcours suivant d'environ 3h00, version bosses :)


vendredi 26 juin 2020

RDV vélo

Sortie vélo, RDV dimanche sur le parking du Kasino à Larmor-Plage pour un départ à
8H30 précises sur le parcours d'environ 3h00, version aérobie ;)



Petit passage par Lorient pour récupérer les locaux que l'on a pas vu depuis longtemps !

vendredi 6 mars 2020

Une W@pette sur Ironman !

Jade sera au départ de l'Ironman de Nouvelle-Zélande ce soir (avec le décalage horaire), départ vers 18H45.


Elle a le dossard 541 si vous souhaitez la suivre https://www.ironman.com/im-new-zealand-course

samedi 18 janvier 2020

Programme du WE

Sortie vélo, RDV dimanche sur le parking du Kasino à Larmor-Plage pour un départ à 9h30 précises sur le parcours d'environ 3h00.


Entraînement natation, RDV dimanche à 16h45 à la piscine de Ploemeur

vendredi 10 janvier 2020

Programme du WE

Sortie vélo, RDV dimanche sur le parking du Kasino à Larmor-Plage pour un départ à 9h30 précises sur le parcours d'environ 3h00, version AEROBIE ;))


Entraînement natation, RDV dimanche à 16h45 à la piscine de Ploemeur

jeudi 2 janvier 2020

Programme du dimanche 5 janvier

Sortie vélo, RDV dimanche sur le parking du Kasino à Larmor-Plage pour un départ à 9h30 précises sur le parcours d'environ 3h00, version aérobie ;)


Entraînement natation, RDV dimanche à 16h45 à la piscine de Ploemeur

jeudi 26 décembre 2019

Programme du WE

Sortie vélo, RDV dimanche sur le parking du Kasino à Larmor-Plage pour un départ à 9h30 précises sur le parcours d'environ 2h30, parcours de principe en direction de Doëlan (/!\sens pourra être modifié), version aérobie ;)

Entraînement natation, RDV dimanche à 16h45 à la piscine de Ploemeur.